我校2016年秋季心理健康教育“梦想季”活动，拟开展系列宣传教育活动，旨在让更多学生关注自身心理健康，提高自我心理调控能力，从而提升心理素养，培养良好的人格品质。
1.2016级班级心理委员培训
建设一支心理自助与助人能力的朋辈心理辅导队伍，完善“学校—学院—班级—宿舍”四级心理健康教育工作网络体系，帮助班级心理委员增强责任意识，明确工作职责，提高业务水平。
2.新老生交流会
各学院邀请所在学院的优秀学生、学生骨干与新生进行面对面的交流，解答新生的各类问题，让新生感受真实的大学生活，达到构建朋辈心理互助平台的目的。由心理联络老师汇总各班活动总结、学生感言及照片，并于10月31日前报心理健康教育中心。
3.聆听心灵的声音——给家长的一封信
鼓励每位新生给父母写一封信，抒发上大学后的心理历程、感受体验和各种心理压力、困惑，父母可以根据孩子的具体情况给辅导员回信，共同关注学生心理健康，陪伴新生顺利度过适应期。
4.新生心理健康教育讲座
围绕心理健康的认识、自我认识、人际关系、心理问题识别等内容，使学生认识到悦纳自我、有效沟通的重要性，介绍我校心理健康服务的相关资源及心理援助方式，提高新生心理健康意识，帮助其更好地适应大学环境，融入大学生活。
5.世界精神卫生日现场宣传及签名活动
于10月10日当天开展“世界精神卫生日”宣传活动，呼吁大学生关注精神卫生和心理健康，促进大学生身心健康发展。
6.成长训练营
心理健康教育中心招募自愿参加的学生加入成长营，安排三期内容连续的团体训练，每周一期，每期15-20人左右，通过团体训练，让同学们了解自我，悦纳自我，学会宣泄，建立良好的人际关系，提高自我的身心保健意识。
7.2016级新生心理主题班会和我校“第五届新生心理主题班会大赛”
主题班会由辅导员亲自组织开展，形式可为团体活动、心理沙龙、心理剧、趣味活动、心理电影赏析等；各学院推选优秀班会参加学校评比；学校将组织评比，对获奖学院、班级和辅导员进行表彰。
8.2016级新生心理健康测评辅导员主试培训和测评
做好2016级新生心理健康测评工作，推进学校大学生心理健康测评和干预的科学化与规范化。
学生工作部
2016年10月8日
(责任编辑：张)